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老北京煨牛肉怎么做

2026-01-25 01:51:33 美食

老北京煨牛肉怎么做

最近10天,全网的热门话题和热点内容主要集中在美食、健康养生、科技和娱乐等领域。其中,传统美食的制作方法备受关注,尤其是老北京煨牛肉这道经典菜肴。本文将详细介绍老北京煨牛肉的制作方法,并附上相关的结构化数据,帮助您轻松掌握这道美味。

一、老北京煨牛肉的食材准备

老北京煨牛肉怎么做

制作老北京煨牛肉需要以下食材:

食材名称 用量 备注
牛腩 500克 选择肥瘦相间的部分
生姜 20克 切片备用
大葱 1根 切段备用
八角 2颗 增香
桂皮 1小段 增香
料酒 30毫升 去腥
生抽 20毫升 调味
老抽 10毫升 上色
冰糖 15克 调味
清水 适量 没过食材

二、老北京煨牛肉的制作步骤

1. 处理牛腩:将牛腩切成3厘米见方的块,用清水浸泡30分钟,去除血水。

2. 焯水:将牛腩放入冷水中,加入料酒和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,捞出牛腩备用。

3. 煸炒香料:锅中加入少量油,放入姜片、葱段、八角和桂皮,小火煸炒出香味。

4. 炖煮:将焯好的牛腩放入锅中,加入生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀后加入清水,水量需没过食材。大火煮沸后转小火,慢炖1.5小时。

5. 收汁:待牛肉软烂后,开大火收汁,直至汤汁浓稠即可。

三、老北京煨牛肉的烹饪技巧

1. 选材:牛腩是制作煨牛肉的最佳选择,肥瘦相间,炖煮后口感软糯。

2. 火候:炖煮时一定要用小火,保持汤汁微微沸腾,这样牛肉才能充分吸收汤汁的味道。

3. 调味:冰糖的加入可以中和酱油的咸味,使味道更加醇厚。

四、老北京煨牛肉的营养价值

营养成分 含量(每100克) 功效
蛋白质 20克 增强免疫力
脂肪 15克 提供能量
3毫克 补血
5毫克 促进生长发育

五、老北京煨牛肉的食用建议

1. 搭配主食:老北京煨牛肉可以搭配米饭或馒头,汤汁拌饭更是美味。

2. 配菜:可以加入胡萝卜、土豆等蔬菜一起炖煮,增加营养和口感。

3. 保存:炖好的牛肉可以放入冰箱冷藏,保存2-3天,加热后风味更佳。

通过以上步骤和技巧,您可以在家轻松制作出正宗的老北京煨牛肉。这道菜不仅味道醇厚,而且营养丰富,适合全家人享用。希望您能尝试并喜欢这道经典美食!

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